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Kit d'entraînement à domicile 7 pièces - Rouleau abdominal, barres de pompes, corde à sauter, pince à main et extenseur thoracique
Créez un programme d'entraînement à domicile plus varié grâce à ce kit de fitness 7 pièces. Conçu pour un entraînement complet du corps à la maison, en salle de sport ou en voyage, cet ensemble comprend une roue abdominale, une corde à sauter, une pince à main, un extenseur thoracique en forme de 8, 2 barres de pompes et un tapis de genoux en mousse. Il s'agit d'une solution tout-en-un pratique pour les utilisateurs qui souhaitent améliorer leur force, leur endurance, leur coordination et leur condition physique générale sans avoir besoin d'équipement encombrant.
Le kit convient à un large éventail d'exercices, allant de l'entraînement du tronc et du haut du corps au cardio et au renforcement de la prise. La roue abdominale permet de cibler les muscles abdominaux et dorsaux, tandis que les barres de pompes favorisent des séances de pompes plus stables et plus confortables. La corde à sauter ajoute un élément cardio à votre routine, et la pince à main ainsi que l'extenseur thoracique permettent un travail de force ciblé pour les mains, les avant-bras, la poitrine et les bras.
Un tapis de genoux en mousse est également inclus pour offrir un confort et un soutien supplémentaires lors des exercices au sol, en particulier lors de l'utilisation de la roue abdominale. Grâce à son design compact et facile à ranger, cet ensemble d'entraînement est parfaitement adapté aux petits espaces et à une utilisation quotidienne à domicile. Que vous soyez débutant ou à la recherche d'un kit d'entraînement polyvalent et pratique, cet ensemble offre une grande flexibilité pour de nombreux styles d'entraînement.
Caractéristiques et spécifications principales
- Kit d'entraînement de fitness à domicile 7 pièces pour un entraînement complet du corps
- Convient pour la maison, la salle de sport et d'autres espaces d'entraînement
- Permet de travailler le tronc, le haut du corps, la prise et le cardio
- Rouleau abdominal pour des exercices de renforcement des abdominaux et du dos
- Barres de pompes pour un entraînement plus stable
- Corde à sauter pour les entraînements cardio et d'endurance
- Pince à main pour l'entraînement de la prise et des avant-bras
- Extenseur thoracique en forme de 8 pour les exercices de la poitrine et des bras
- Genouillère en mousse pour plus de confort et un meilleur soutien des genoux
- Équipement compact pour un rangement plus facile
- Matériau de la roue abdominale : ABS + tube en acier + mousse
- Dimensions de la roue abdominale : poignée 12 cm, diamètre de la roue 16 cm
- Matériau de la corde à sauter : mousse + plastique + nylon
- Dimensions de la corde à sauter : poignée 13,5 cm, longueur de la corde 280 cm
- Matériau de la pince : acier au carbone + mousse
- Dimensions de la pince : 9 x 8 cm
- Matériau de l'extenseur thoracique en forme de 8 : TPE + mousse
- Matériau du support pour pompes : cadre en PP + mousse
- Dimensions du support de pompes : 14 x 22 cm
- Matériau du coussin de genoux : mousse
- Dimensions du coussin de genoux : 34 x 16,5 cm
Exemples d'utilisation idéaux
- Entraînements du tronc avec la roue abdominale
- Séances de pompes pour les pectoraux, les épaules et les bras
- Entraînement cardio avec la corde à sauter
- Exercices de prise pour les mains et les avant-bras
- Entraînement de résistance légère avec l'extenseur thoracique
- Programmes d'entraînement à domicile dans des espaces réduits
- Séances de fitness adaptées aux débutants et conditionnement physique général
Pourquoi ce produit est-il idéal ?
Cet ensemble est un excellent choix pour tous ceux qui recherchent un moyen pratique et peu encombrant de travailler différents groupes musculaires sans avoir à acheter des équipements séparés un par un. Il combine plusieurs outils d'entraînement utiles en un seul ensemble, ce qui facilite la création d'une routine d'exercices variée à domicile. Le tapis de genoux inclus apporte également un confort supplémentaire pour les exercices au sol, ce qui rend l'ensemble encore plus pratique pour une utilisation régulière.
Faits intéressants sur les kits d'entraînement à domicile composés de plusieurs éléments
Les kits de fitness composés de plusieurs éléments sont populaires car ils permettent de combiner plus facilement des exercices de musculation, de cardio et de mobilité au sein d'une même routine. Des équipements tels que les rouleaux abdominaux, les barres de pompes et les cordes à sauter sont souvent choisis pour les entraînements à domicile, car ils offrent une grande variété d'exercices sans prendre beaucoup de place de rangement. Les kits d'entraînement compacts sont également utiles pour les utilisateurs qui souhaitent mettre en place progressivement une routine flexible et entraîner différentes parties du corps avec un équipement simple.
Le pack comprend
- 1 x roue abdominale
- 1 x corde à sauter
- 1 x pince
- 1 x extenseur thoracique en forme de 8
- 2 x supports pour pompes
- 1 x genouillère
Emballage : Euroblister
EAN: 5714122637123
Catégories associées: Accessoires téléphone, Sports et loisirs
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